Nedonutíte se cvičit pravidelně, nebo docházet na otevřené skupinové lekce? Pak se přihlaste na některý z našich nabízených kurzů. Probíhají pravidelně v daný čas a každý je zaměřen na jinou problematiku lidského těla.
Nabízíme kurzy zaměřené na:
Tělo jako celek, Pánevní dno, Cvičení po porodu, Chodidlo a páteř, Správné zapojení CORE, Cvičení s pomůckami apod..
Přehled kurzů:
Bzenec
Pondělí 18.00 Zdravá záda
Pondělí 19.00 Zdravá záda
Strážnice
Úterý 18.00 Spirals
Úterý 19.00 Zdravá záda
Čtvrtek – 17.00 Zdravá záda
Čtvrtek – 18.00 Zdravá záda